原料
豬肝 350克
蔥 適量
姜 適量
八角 1粒
草果 1粒
黃豆醬油 適量
冰糖 1粒
清水 適量
做法
1備好原料;
2豬肝洗淨乾淨,用刀劃小十字口;
3清水裡加一點鹽浸泡兩小時,中途只少換3次水;
4坐鍋將水燒開,將豬肝焯一下,撈出瀝干水分;
5草果用刀背拍開,用手掰碎;
6鍋裡另加水,入蔥姜八角草果冰糖煮開,小火慢煮10分鐘左右;
7入焯水後的豬肝,大火煮開,加醬油,改用小火燉煮20分鐘,煮至用筷子捅一下,無血水溢出說明已熟。將豬肝和滷水一同倒入盆中,自然冷卻;
8冷卻後的豬肝即可切片食用。
小貼士
1豬肝在煮時,應及時撇去上面的白沫;
2三歲以上孩子吃可再加一點鹽;
3冷卻好的豬肝連同滷水倒入保鮮盒,入冰箱冷藏室再浸泡一夜,使其更好的入味;
4浸泡好的豬肝,可按孩子一次食用量分成若幹份,將保鮮袋封好入冰箱冷凍室保存。吃時蒸一下即可食用,非常方便。