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夾心炸豬排

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【原材料】** 裡脊肉200克、火腿片3片、芝士片3-4片、生菜、雞蛋1只、麵粉適量、麵包糠一碗。【調味料】** 植物油300ml(實耗少量)、鹽、研磨黑胡椒碎適量。【做法】圖1:將裡脊肉切成連刀薄片,用刀背...

夾心炸豬排

【原材料】

** 裡脊肉200克火腿片3片芝士片3-4片生菜雞蛋1只麵粉適量麵包糠一碗。

【調味料】

** 植物油300ml鹽研磨黑胡椒碎適量。

夾心炸豬排

【做法】

圖1將裡脊肉切成連刀薄片,用刀背輕輕敲打肉片一會兒,加鹽和黑胡椒碎醃10分鐘左右。

圖2將芝士片火腿片和生菜根據肉片的大小切成適合大小。

圖3將三種夾片疊在一起,放在肉片一端,然後將肉片對折壓上。

圖4將夾好的豬排粘上薄薄一層麵粉。

圖5再在蛋液中打個滾,兩面粘一層麵包糠。

圖6小鍋中加入植物油,加熱至五六成熱,下入豬排炸2分鐘左右至金黃,撈出瀝干油脂。

夾心炸豬排

【小貼士】

** 用刀背敲打肉片是必須的動作,這樣可以把肉的組織拍鬆散,筋膜拍斷,炸出來很嫩。

** 吃的時候可以蘸點番茄醬或色拉醬增加風味。

夾心炸豬排

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