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綠茶烤肉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:食材:五花肉、生菜配料:綠茶、生抽、胡椒粉、椒鹽、孜然粉、辣椒粉、蒜瓣做法:1、新鮮五花肉洗淨。2、切成1.5毫米左右厚度的薄片。(可提前冷凍,待五花肉半解凍狀態最易切薄片)3、取適量綠茶,用水溫85度...

綠茶烤肉

食材 道菜譜www.daocaipu.com五花肉生菜

配料綠茶生抽胡椒粉椒鹽孜然粉辣椒粉蒜瓣

做法

1新鮮五花肉洗淨。

2切成1.5毫米左右厚度的薄片。

3取適量綠茶,用水溫85度左右的水沖泡。

4待茶水自然冷卻後,倒入五花肉肉片中醃製3-4個小時。

5將茶葉和茶水倒出,倒入適量生抽。

6放入胡椒粉椒鹽孜然粉少許辣椒粉調勻。

綠茶烤肉

7平底鍋加熱,將肉片均勻擺入鍋中中小火煎制,將油煸出兩面金黃後即可出鍋。

8搭配生菜蒜瓣或汁料食用。

綠茶烤肉

簡單三步

1切片--切薄片,易入味不膩口。

2醃肉--醃製的時間要足,綠茶去油膩去腥味;其他調料提香提味。

3煎制--將油煸出色澤金黃,香而不膩 。

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