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蠔油甜橙燴牛肉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:食材:牛裡脊 250克橙汁 4湯勺青辣椒 1個雞精少許鹽巴 少許料酒 少許胡椒粉少許醬油 少許嫩肉粉或小蘇打 少許番茄沙司 少許蠔油 少許橄欖油 2湯勺做法:1.牛裡脊切絲(橫切牛羊,豎切豬肉),然後做上漿的動...

蠔油甜橙燴牛肉

食材 道菜譜www.daocaipu.com

牛裡脊 250克

橙汁 4湯勺

青辣椒 1個

雞精少許

鹽巴 少許

料酒 少許

胡椒粉少許

醬油 少許

嫩肉粉或小蘇打 少許

番茄沙司 少許

蠔油 少許

橄欖油 2湯勺

蠔油甜橙燴牛肉

做法

1.牛裡脊切絲,然後做上漿的動作加入少許嫩肉粉或者小蘇打,生抽,雞精黃酒和鹽巴然後抓勻,加入少許的水同時繼續之前的動作,目的是利用鹽分將水分讓肉吃進去。當肉質開始粘手的時候加入少許澱粉,這裡根據之前加入的水分多少選擇加入干玉米澱粉還是水玉米粉。最後加入少許植物油封住,醃製40分鐘即可。

蠔油甜橙燴牛肉

蠔油甜橙燴牛肉

2.橙汁裡加入少許澱粉與番茄沙司拌勻,青辣椒切絲備用。

蠔油甜橙燴牛肉

3.炒鍋中加入2大勺植物油,熱鍋冷油加入醃製好的牛肉絲,翻炒變色,加入青辣椒絲,翻炒1分鐘,根據口味加入生抽調味,最後倒入橙汁拌勻翻炒幾下即可出鍋。

蠔油甜橙燴牛肉

蠔油甜橙燴牛肉

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