材料豬排骨500克,南瓜小半個
調料鹽,植物油,料酒,老抽,白糖,蔥段,薑片,香葉,茴香,草果,花椒,大料,大蒜3瓣,雞精
做法
1豬排骨用清水沖洗幾遍,衝去血水浸泡10分鐘。
2鍋中加入能沒過豬排的清水,倒入清水後直接涼水下鍋倒入洗淨的排骨,大火煮沸,撇除浮沫將排骨撈出。
3熱鍋中倒入適量植物油,油溫5成熱時下薑片超出香味,倒入排骨大火翻炒至變色。
4排骨變色炒斷生時,倒上老抽料酒少許糖提鮮放入蔥段和其他調料包,加入能沒過排骨的高湯,小火燉40分鐘。此時可以處理南瓜了,把南瓜去皮去瓤切成四方的小塊備用。
5排骨煮爛以後,鍋中還有部分湯汁,把南瓜倒入鍋中在煮10分鐘,加入鹽和雞精,大火收汁即可。
小貼士
1,南瓜很吸湯,如果很早將南瓜下入鍋中,這樣很可能是排骨沒有熟而南瓜已經熟透,並把湯汁吸乾,更不易排骨熟爛。
2,所以一定要等到排骨熟爛以後再下南瓜,讓南瓜的香味融合到排骨中,也正好把多餘的湯汁吸收掉,這樣不但南瓜有了肉香,而且排骨也更加香甜可口。