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洋蔥炒烤肉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:涮羊肉片400g,洋蔥大半個,孜然、辣椒面、鹽做法:1、鍋底放少量油,燒熱後下洋蔥片,略微煸炒出香氣,不用炒到透明;2、洋蔥出香氣後加入解凍的羊肉片,大火翻炒;3、羊肉開始出水,繼續翻炒並加入辣椒面;4、羊...

洋蔥炒烤肉

材料

涮羊肉片400g,洋蔥大半個,孜然辣椒面鹽

洋蔥炒烤肉

做法

1鍋底放少量油,燒熱後下洋蔥片,略微煸炒出香氣,不用炒到透明;

2洋蔥出香氣後加入解凍的羊肉片,大火翻炒;

3羊肉開始出水,繼續翻炒並加入辣椒面;

4羊肉開始由出水轉到收水時加鹽,繼續翻炒;

5水分收盡準備起鍋前撒上大量的孜然,兜勻出鍋。

洋蔥炒烤肉

小貼士

1三樣調料的順序是先辣椒,後鹽,最後孜然,原因是鹽放早了肉會老,不能早放,孜然放早了味道易揮發烤肉不夠味,所以起鍋前最後加;

2盡量用辣椒面不要用我圖中的這種辣椒粉,一是顏色不夠紅不好看,二是味道也不夠辣,我加了不知道多少都達不到中意的辣度,以後再不用了;

3這道菜油不用多,涮羊肉片的肥油已經不少了,炒完盤子裡會有不少油,但是開始爆香洋蔥時需要油,所以你甚至可以把洋蔥先不爆香,而是把羊油炒出來以後再下洋蔥,這樣洋蔥還能保留一定的脆度,也有香味,吃起來也是很不錯的。

4如果你家有上好的羊羔肉,那麼直接無視這種冰凍羊肉片吧,把羊羔肉切成薄片,用同樣的方法炒,那味道會比炒這種涮羊肉片香很多倍,小時候廚房裡一炒烤肉真是老遠就聞到香的流口水

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