原料西藍花一小顆水發牛蹄筋2根或3兩水發黃豆一兩
調料大蔥薑片紅彩椒一個鹽雞汁胡椒粉水澱粉白糖熟芝麻紹酒
做法
1 將蹄筋洗淨切斜刀塊大蔥切寸段西藍花切小塊
2 鍋中做開水加油鹽焯熟西藍花撈出
3 將蹄筋塊加紹酒焯熟撈出
4 鍋中放油將大蔥段炸出蔥油撈出'
5 鍋內剩一半油煸香蔥片，放入水發黃豆放入雞汁，加清水略煮放入蹄筋加鹽白糖醬油改小火燒5分鐘。
營養價值
蔥燒黃豆牛蹄筋
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:原料：西藍花一小顆、水發牛蹄筋2根或3兩、水發黃豆一兩、調料：大蔥、薑片、紅彩椒一個、鹽、雞汁、胡椒粉、水澱粉、白糖、熟芝麻、紹酒做法：1、 將蹄筋洗淨切斜刀塊、大蔥切寸段、西藍花切小塊2、 ...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
香脆黃瓜丁