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酸豆角炒肉末

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:酸豇豆250克 肉餡100克 干辣椒10根 姜1小塊 植物油4湯匙 料酒1湯匙(15ml) 白胡椒粉1/4茶匙(1克) 生抽2湯匙(30ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 糖1/2茶匙(3克) 香油1/4茶匙(1ml) 做法: 1.酸豆角放在清水中浸泡2...

酸豆角炒肉末

原料

酸豇豆250克  肉餡100克  干辣椒10根  姜1小塊 植物油4湯匙  料酒1湯匙  白胡椒粉1/4茶匙 生抽2湯匙 老抽1/2茶匙 糖1/2茶匙 香油1/4茶匙 做法

1.酸豆角放在清水中浸泡20分鐘洗淨,用手攥干後切成小粒;

2. 肉餡放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均勻後醃製5分鐘。姜去皮切碎干辣椒剪成小段兒。

3.鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時放入肉餡,迅速炒散至肉變色變熟後撈出。

4. 鍋中繼續倒入一些油,大火加熱待油4成熱時,放入薑末和辣椒段,炒出香味後,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分鐘以上。

5. 放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均勻後繼續炒2分鐘,淋入香油即可。

酸豆角炒肉末

小提示 

1.酸豇豆由於是醃製過的,所以有一定鹹度,在炒制前最好放在清水裡浸泡20分鐘。如果來不及,切成粒反覆洗幾次也行,但味道可能也會有損失。

2.酸豆角一定要油充分煸炒透,口感才好。煸炒的時間不要低於3分鐘哈。另外,這個菜沒有嚴格的配比,喜歡酸豆角的可以多放酸豆角,喜歡多肉的可以多放些肉,只要是自己喜歡就好。

 3.在醃製肉類的時候,放入一些植物油,會讓肉形成一層保護層,在烹飪時,減少肉中水分的流失,吃起來口感更好。

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