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茶香燜小羊排

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:小羊排6塊 洋蔥半個 胡蘿蔔1根 青豆50克 玉米粒50克 調料:李錦記雙茶老抽1湯匙(15ml) 白蘭地1湯匙(15ml) 黑胡椒1/4茶匙(1克) 鹽1/2茶匙(3克) 糖1/4茶匙(1克) 水澱粉1湯匙(15ml)做法:1)先將洋蔥切成細...

茶香燜小羊排

原料小羊排6塊 洋蔥半個 胡蘿蔔1根  青豆50克  玉米粒50克

調料李錦記雙茶老抽1湯匙  白蘭地1湯匙 黑胡椒1/4茶匙  鹽1/2茶匙  糖1/4茶匙  水澱粉1湯匙

做法

1先將洋蔥切成細絲,把小羊排放入,撒入鹽和黑胡椒,抓拌均勻後醃製20分鐘。把青豆放入開水中焯燙2分鐘瀝干備用。

2胡蘿蔔去皮切成條,鍋中倒入油,待油7成熱時放入胡蘿蔔條,炒熟後盛出備用。

3平底鍋中倒入油,大火加熱待油四成熱時,放入醃製小羊排用的洋蔥,炒出香味撥到鍋的一側,放入小羊排,淋入白蘭地。

4將小羊排的雙面各煎40秒鐘後,淋入老抽,倒入清水,水量到達小羊排的一半即可。大火煮開後,加入糖,改成中火燜10分鐘。然後再改大火收湯,待湯汁稍粘稠即可把羊排取出。

5將青豆和玉米粒放入湯汁中煮約1分鐘後,淋入水澱粉勾芡。

6切一些生洋蔥絲放入盤中,將小羊排鋪在洋蔥上,把炒好的胡蘿蔔放入盤中,再淋上帶有青豆和玉米粒的醬汁即可。

茶香燜小羊排

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