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煎釀三寶

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:長茄子、紅彩椒、綠彩椒、肉餡、雞蛋、調料:香蔥、姜、鹽、香油、紹酒、澱粉做法:1、長茄子斜刀切大片中間片開不斷、紅彩椒一切為二,綠彩椒一起為二,蔥切末、姜切末。2、肉末放入蔥、姜、紹酒、...

煎釀三寶

原料長茄子紅彩椒綠彩椒肉餡雞蛋

調料香蔥姜鹽香油紹酒澱粉

煎釀三寶

做法

1長茄子斜刀切大片中間片開不斷紅彩椒一切為二,綠彩椒一起為二,蔥切末姜切末。

2肉末放入蔥姜紹酒鹽雞蛋澱粉醃漬

3順時針將肉餡打上勁兒,

4將茄子片中間彩椒上薄薄的撒上澱粉

5將攪拌好的肉餡填入到茄子片裡,和填入紅椒綠椒內。

6鍋燒熱後鍋內做少許油。

煎釀三寶

7油熱後將茄子紅椒綠椒放入鍋內煎。

8帶肉餡的一面煎至表皮出現金黃色再煎另一面,茄子翻面。

9兩面煎至金黃色取出放入碗內。

10鍋內再次做油煸香蔥姜。

11烹香後倒入蠔油烹香加料酒醬油水燒開。

12放入煎好的茄子紅椒綠椒。

13大火燒開,改小火,略燒,加入白糖調味。

14燒至5分鐘,大火收汁或者水澱粉勾芡出鍋撒香蔥末即可。

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