正餐吃太飽，一般人都會吃水果消化或者松褲帶，其實這些做法都是錯誤的。在生活中，我們以為飯後該做的事情其實存在很多的誤區。那麼，飯後有哪些是不能急做的呢?下面是飯後不能急於做8個常識
一不急於洗澡
二不急於上床
俗話說“飯後躺上躺，不長半斤長四兩。”飯後立即上床容易發胖。醫學專家告誡人們，飯後至少要休息20分鐘，再上床睡覺。哪怕是午睡時間也應如此。
2015年夜飯十道必備美味菜餚 不能錯過的團圓飯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:現在已經是2014年的12月中旬了，馬上就要迎來2015年新年。春節是我們中國人最盛大的節日，五湖四海的人都要回家團圓，和家人坐在一起吃一頓溫暖熱鬧的年夜飯，雞鴨魚肉等等的色香味俱全的食物,都擺得滿...
飯後做到“8不急” 讓你長壽活到99
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