您知道嗎?大蔥不為人知的7種功效!俗話說“一根蔥,十分鐘”。我們先來看看大蔥都有哪些神奇功效吧,蔥葉和蔥白哪個更有營養。
一大蔥的七大功效
1壯陽補陰
大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性慾,從而壯陽補陰。因此,對男性來說,每週吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜涼拌食用,也能當成調味劑,以達到壯陽補陰的功效。
2解毒調味
大蔥味辛,性微溫,具有發表通陽解毒調味的作用。主要用於風寒感冒陰寒腹痛惡寒發熱頭痛鼻塞乳汁不通二便不利等。大蔥含有揮發油,油中的主要成分為蒜素,又含有二烯丙基硫醚草酸鈣。另外,還含有脂肪糖類胡蘿蔔素等,維生素B維生素C,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。