七不急於飲茶
茶中大量鞣酸可與食物中的鐵鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物中的鐵質白丟失。如將飲茶安排在餐後1小時就無此弊端了。
八不急於開車
事實證明，司機飯後立即開車容易發生車禍。這是因為人在吃飯以後胃腸對食物的消化需要大量的血液，容易造成大腦器官暫時性缺血，從而導致操作失誤。
2015年夜飯十道必備美味菜餚 不能錯過的團圓飯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:現在已經是2014年的12月中旬了，馬上就要迎來2015年新年。春節是我們中國人最盛大的節日，五湖四海的人都要回家團圓，和家人坐在一起吃一頓溫暖熱鬧的年夜飯，雞鴨魚肉等等的色香味俱全的食物,都擺得滿...
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