3苦瓜。

蜜汁苦瓜的做法步驟
1. 準備好食材 道菜譜www.daocaipu.com。
2. 枸杞用清水浸泡備用。
3. 苦瓜去瓤。
4. 再切片。
5. 取一個小碗加入白糖。
6. 再加入蜂蜜。
7. 加入適量的涼白開攪拌至白糖溶化。
8. 苦瓜焯燙過涼。
9. 瀝干水分苦瓜放入調好的湯汁中醃製入冰箱冷藏1個小時。
10. 吃的時候撒上枸杞即好。
4胡蘿蔔。

胡蘿蔔早餐餅的做法步驟
1. 胡蘿蔔擦絲
2. 雞蛋打散,加入少許麵粉和牛奶,調入鹽和白胡椒粉
3. 胡蘿蔔絲用油煸炒軟
4. 將胡蘿蔔絲和玉米倒入拌好的蛋糊裡
5. 鍋裡倒入少許油,將餅糊用勺子盛到鍋上,整理出小圓餅的形狀,以小火煎熟


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