設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 飲食健康 > 食療食補 > 腐竹預防老年癡呆

腐竹預防老年癡呆

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:腐竹看起來只有薄薄的一層皮,其實,很多人都不知道,它是用豆漿加工而成的,吸收了其精華,在豆製品中營養最高。 營養學資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;含碳...
老年癡呆的五大禁忌

 

  【導語】老年人患有癡呆症的時候,家人和患者都要相互配合,在生活,情感,物質上都多要給老人一些關心和關愛!我們現在就來談一下老年癡呆患者的一些需要注意的地方!

  1.忌精神刺激喜怒無常驚恐思慮等。

  人到老年之後,氣血虧虛營衛不調,五臟六腑功能日益衰退,如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後,容易發生老年性癡呆。老年人應以積極的心態,做到樂觀愉快寬宏大量熱愛生活,以防止智能衰退,同時還應保持與周圍環境及人群的接觸,以延緩心理的衰老過程。

  2.避免損害腦細胞的疾病。

  如腦炎顱外傷腦血管疾病慢性中毒及內分泌紊亂等疾病均是老年性癡呆發病的誘因。而且忌長期使用降血壓鎮靜安定劑等藥物,以避免這類藥物對腦功能的干擾,加速病情發展。

  3.忌營養攝入不足或維生素缺乏,忌飲酒吸煙。

  老年癡呆與飲食有著很密切關係,研究發現牛奶雞蛋魚肉動物肝臟等優質蛋白食品對大腦機能有強化作用,大量的蔬菜水果及豆製品可補充維生素BCE,防止營養不足引起的智能障礙。吸煙使體內小動脈收縮變窄加重病情,所以老年人應戒煙戒酒。

  4.忌缺乏適當體力活動及腦力勞動。

  調查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動,這種持久且適量的活動,不但能促進血液循環及新陳代謝,且能加強神經系統的活動,提高調節能力,這樣有利於防止或延緩智力衰退。

  5.忌病人無人照看。

  病人由於病情的發展,會出現諸如自傷傷人毀物縱火等行為,因此應有專人照看,以防發生不測意外。

  老年人一旦患上老年癡呆症都會比較麻煩,但是其家屬一定也要做好老人家的工作,在生活上多多關愛他們,也一定要有人看護好老人家!以免發生不良現象。

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 老中醫10個不花錢的養腎妙

    老中醫10個不花錢的養腎妙

    一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此...[全文]

  • 薑汁菠菜

    薑汁菠菜

    【食療功效】菠菜味甘,性涼,能滋陰潤燥、補肝養血、清熱瀉火,用於陰虛便必,消渴、肝血虧虛、貧血,以及肝陽上...[全文]

  • 當歸煮蛋

    當歸煮蛋

    當歸:為婦科要藥可:補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。治月經不調,經閉腹痛,症瘕結聚,崩漏;血虛頭痛,眩暈,痿痺;腸燥便...[全文]

熱門點擊

美食圖片