5.將攪拌好的紅薯泥重新放到紅薯裡。
6.表面上鋪上芝士，放烤箱裡180度烤20分鐘，烤箱溫度僅供參考，因為各家烤箱溫度稍有差異，我用的是一般烤比薩的馬蘇里拉芝士，用超市裡片狀的芝士也可以。
紅薯最好在午餐這個黃金時段吃。這是因為我們吃完紅薯後，其中所含的鈣質需要在人體內經過4～5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。在午餐時吃紅薯，鈣質可以在晚餐前全部被吸收，不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收哦。給大家介紹幾種酷炫紅薯吃法。>>>2014年最流行紅薯吃法大全
芝士焗紅薯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:天氣冷了，正是吃紅薯的好時節，街上常見的烤紅薯香軟可口，深受人們的喜愛。你知道嗎?紅薯有很多種吃法，可以做菜，可以做湯，配上芝士更可以做出美味的甜點噢!芝士焗紅薯你吃過嗎?那美味無法用語言形容，自...
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