山楂怎麼吃最健康！
空腹別吃太酸的。
一般而言，早晨起床時供應大腦的肝糖原己耗盡，此時吃水果可以迅速補充糖分，幫助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。但早上胃腸經過一夜的休息，功能尚在恢復中，因此，水果最好選擇酸性不太強澀味不太濃的。尤其胃腸功能不好的人，更不宜在這個時段吃水果。
酸酸甜甜的雪紅果
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:山楂開胃健脾，每每看到糖葫蘆小編都忍不住來一串。吃進嘴裡先是一股香甜，慢慢的品嚐到了酸味，最後感覺到甜中有酸，酸裡又裹挾著甜，非常美味。今天菜譜網小編要為您介紹的不是糖葫蘆哦，而是另外一種酸酸...
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