蔥香土豆餅乾
土豆富含豐富的膳食纖維,有助促進胃腸蠕動,疏通腸道,蔥香土豆餅的主要材料就是土豆和麵粉,味道很好,烤好後的土豆餅很脆,越嚼越香,它的口味跟別的與眾不同,但它的營養是最好的。
食材 道菜譜www.daocaipu.com:
主料: 土豆160g 麵粉180g 葡萄籽油45ml 豆漿45ml
輔料: 糖15g 鹽1小勺 泡打粉半勺 香蔥末1湯匙 黑芝麻1湯匙
步驟:
1.1. 全部材料。香蔥切成碎末取約一湯匙量;土豆去皮洗淨
2.2. 將土豆切成條狀,上蒸籠或用微波爐蒸熟
3.3. 將蒸好的土豆搗成泥狀