吃雞蛋的誤區之四炒雞蛋放味精味道會更好
味精並不是什麼菜都要放的,比如雞蛋當中就含有大量的谷氨酸與一定量的氯化,鈉,經過一定的高溫之後兩種物質會生成一種新物——谷氨酸鈉,味精 的主要成分就是他,有很純正的鮮味。炒雞蛋的時候放味精,味精分解產生的鮮味就會破壞雞蛋本身的自然鮮味。故此,炒炒雞蛋放味精是非常不對的方法。
有一些人喜歡直接吃生雞蛋,認為這樣營養才能更充分的被吸收。其實,上面也說道了,這樣的吸收率非常低,而且生雞蛋中的細菌也就直接被我們吃下,長久以此是非常危險的。
吃雞蛋的誤區之四炒雞蛋放味精味道會更好
味精並不是什麼菜都要放的,比如雞蛋當中就含有大量的谷氨酸與一定量的氯化,鈉,經過一定的高溫之後兩種物質會生成一種新物——谷氨酸鈉,味精 的主要成分就是他,有很純正的鮮味。炒雞蛋的時候放味精,味精分解產生的鮮味就會破壞雞蛋本身的自然鮮味。故此,炒炒雞蛋放味精是非常不對的方法。
有一些人喜歡直接吃生雞蛋,認為這樣營養才能更充分的被吸收。其實,上面也說道了,這樣的吸收率非常低,而且生雞蛋中的細菌也就直接被我們吃下,長久以此是非常危險的。