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紅燜雞塊

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:1、主料:雞腿肉800克;配料:香菇10朵,青椒300克,蔥、姜、蒜適量;調料:生抽2調羹,老抽1調羹,料酒2調羹,白糖2茶匙,蜂蜜2茶匙,胡椒粉稍許,水200毫升。做法:2、雞腿肉沖泡,換幾遍水取出血水。3、剔除雞腿骨頭,斬成塊...

紅燜雞塊

1主料雞腿肉800克;

配料香菇10朵,青椒300克,蔥姜蒜適量;

調料生抽2調羹,老抽1調羹,料酒2調羹,白糖2茶匙,蜂蜜2茶匙,胡椒粉稍許,水200毫升。

做法

2雞腿肉沖泡,換幾遍水取出血水。

3剔除雞腿骨頭,斬成塊。

4放入鍋中沸水,撈出。

5香菇提前泡發,泡髮香菇水留著。

6把水之外的調料加入碗中調拌均勻。

紅燜雞塊

7蔥姜蒜切碎。

8青椒洗淨切成大塊。

9因雞腿肉本身脂肪含量豐富就沒另加食用油,淖好的雞肉放入壓力鍋,開火,加入料汁和蔥姜蒜翻炒均勻,加入水,翻炒均勻,加蓋,旋緊,蓋上壓力閥。

10開鍋10分鐘關火,下汽後開蓋很誘人呢。

11另起炒鍋,倒入雞塊,加入青椒翻炒均,其實在高壓鍋裡可以完成這一步,我只是感覺炒鍋翻炒方便,就倒出來了!

紅燜雞塊

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