
原料雞腿1只,尖椒4根,剁辣椒3-5根,蔥薑末各1勺,蒜4-5瓣
醃肉料鹽2g,蛋清20ml,黃酒15ml,澱粉1大勺,白胡椒粉一小撮,植物油15ml
碗汁調料生抽10ml,蠔油1小勺,糖10g,鹽1g,清水30ml,玉米澱粉1勺,香油少許
做法
1雞腿去骨後切成丁
2:青椒去籽剃掉內筋後切成小方丁
3剁辣椒切碎,蔥姜蒜切末,碗汁兒調料混合均勻備用
4鍋內熱油,油溫六成熱時下入雞丁滑至變色後撈出控油備用
5鍋內留底油,下入蔥姜蒜和泡辣椒爆香炒出紅油
6下入雞丁,辣椒和碗汁兒,翻炒均勻後製作完成

小貼士
**雞丁的前期滑炒油溫不用太高,時間不用太長,可以保證雞肉的嫩滑口感
**泡辣椒本身就有鹹味,所以在炒制時要控制鹽的用量


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