5把鋪好蔬菜的雞腿捲起來，盡量卷緊。
6表面刷上蜂蜜水。
7用錫紙像包糖果一樣把雞肉卷包起來。
8放入預熱到230度的烤箱，中層，上下火，烤25分鐘左右。烤好的雞腿卷拿出來放一下，稍微冷卻後切成小片擺盤上桌，搭配萬字醬油蘸食即可。
小貼士
1雞肉烤的時候會縮短一點點，所以蔬菜的長度可以稍微比雞肉短一些。
2雞腿去除骨頭後，最好用刀把比較厚的部位片開成薄片，讓整片雞腿的厚度一致。
蔬菜雞腿卷
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:材料：雞腿2個、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、香蔥少許。調料：萬字醬油1勺、鹽1/4小匙、黑胡椒碎適量、蜂蜜水適量。做法：1：配合雞肉的長度把胡蘿蔔、黃瓜、香蔥分別切成細長條。2：廚房剪將雞腿剔除骨頭。3：刀背...
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