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醬爆雞丁

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:雞胸肉200g,黃瓜1根,蔥白1段,甜面醬10g,大醬10g,鹽半勺,白糖半勺,料酒半勺,澱粉1勺,花生油。做法:1.雞胸肉洗淨後去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺鹽、半勺料酒,一勺澱粉抓勻。2.黃瓜洗淨後切丁。3.蔥白切段。4...

材料

雞胸肉200g,黃瓜1根,蔥白1段,甜面醬10g,大醬10g,鹽半勺,白糖半勺,料酒半勺,澱粉1勺,花生油。

做法

1.雞胸肉洗淨後去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺鹽半勺料酒,一勺澱粉抓勻。

2.黃瓜洗淨後切丁。

3.蔥白切段。

4.甜面醬和大醬各10g,加半勺白糖和兩勺白開水調勻備用。

5.鍋內放比平時炒菜多一點的油,放入醃製好的雞丁炒至變色後盛出。

6.利用鍋底的余油,爆香蔥段。

7.將調好的醬汁倒入鍋內,小火炒香。

8.放入變色的雞丁。

9.放入切好的黃瓜丁,轉中火翻炒。

10.待黃瓜稍變色後轉大火收汁,至醬汁均勻的裹在雞丁上即可出鍋。

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