【主料】仔雞多半只胡蘿蔔一根洋蔥半個青椒兩根圓菇7朵
【配料】干辣椒蔥姜蒜適量
【調料】食用油鹽生抽蠔油味精
【做法】
1將買回的仔雞清洗乾淨,然後剁成骨牌大小的小塊。
2取一個大碗,剁好的雞肉放入其中,加入一勺鹽一勺生抽兩勺料酒一勺白糖蔥絲姜絲蒜片適量,讓雞肉提前碼上味,大概醃製30分鐘。
3青椒胡蘿蔔洋蔥,圓菇該切片切片,該切塊的切塊。
4鍋內熱油,下干紅椒段稍微爆香一下,倒入碼好味的仔雞肉快速翻炒。
5炒到雞肉開始變白,就可以下胡蘿蔔了,一併快炒23分鐘。
6倒入開水,掩住雞肉即可。改中火,加蓋燉個10來分鐘吧,因為仔雞本身很嫩,時間不易過長。
7待汁子快收干的時候,倒入圓菇青椒洋蔥片,如果覺得鹽味不夠的話,可以根據口味酌情添加。全部材料快速翻炒幾分鐘,一勺味精,炒勻即可出鍋。
小貼士
一因為雙孢菇採摘後非常容易氧化而由白變黃,所以買的時候,要注意區別是不是漂白過的,除了看顏色外,還可以教你三招--
1漂白過的雙孢菇,表面滑爽手感好,有濕潤感;沒有漂白過的菇面發澀,摸上去比較粗糙乾燥。
2買口蘑的時候要選根部帶有一點土的,說明沒洗過;菌體不光滑的,有一點鱗片,但一洗就能掉。
3靠近蘑菇根的地方,有一點發褐變色的。
二燒雞肉的時候不要放涼水,因為已經受熱的肉塊突然受冷,肉皮會收縮,不容易熟也不容易入味。