原料
腰果,雞腿肉,青紅椒,蛋白,鹽,姜,蒜,澱粉,料酒。
做法
1將雞腿肉去骨切成方丁,加入蛋白,鹽,澱粉,少許清水上漿入味。用手抓勻,這樣做出的雞肉會更加鮮嫩,上漿時間稍長一些也會更入味。
2姜切絲,蒜切片,青紅椒切塊備用。
3鍋裡放少許油,涼油就放入腰果,小火慢慢加熱炒熟。
4鍋內再放入少許油,燒熱後放入姜絲和蒜片,放雞丁滑散炒至變色。
5放入青紅椒翻炒,然後放入腰果翻炒均勻。
6最後加入鹽,淋少許料酒炒勻即可出鍋。
原料
腰果,雞腿肉,青紅椒,蛋白,鹽,姜,蒜,澱粉,料酒。
做法
1將雞腿肉去骨切成方丁,加入蛋白,鹽,澱粉,少許清水上漿入味。用手抓勻,這樣做出的雞肉會更加鮮嫩,上漿時間稍長一些也會更入味。
2姜切絲,蒜切片,青紅椒切塊備用。
3鍋裡放少許油,涼油就放入腰果,小火慢慢加熱炒熟。
4鍋內再放入少許油,燒熱後放入姜絲和蒜片,放雞丁滑散炒至變色。
5放入青紅椒翻炒,然後放入腰果翻炒均勻。
6最後加入鹽,淋少許料酒炒勻即可出鍋。