主料黃豆芽,鴨肉
輔料青椒,大蔥,姜,
步驟
1.黃豆芽掙洗乾淨,瀝干水份備用。青椒,大蔥,姜切絲備用。
2.鴨腿焯水20分鐘左右,至完全無血水,。取出過涼後去皮去骨,撕成細絲備用。
3.熱鍋下油,下薑蔥絲炒香後,下入鴨絲煸炒。調入適量鹽,料酒,老抽,下青椒絲炒好後出鍋備用。
4.鍋中余油再次燒熱,倒入黃豆芽翻炒,加適量鹽,醋調入少許白糖炒至豆芽稍軟後倒入鴨絲。
ps
1.鴨肉我用的是鴨腿,事實上鴨胸肉會更好。
2.不要被我加的辣椒粉嚇到哈,那個,其實那辣椒粉真的一點也不辣的,你就按自個的口味來加吧。
3.過程中所有的調料你都可以自行增減,唯獨炒豆芽時的醋一定要放,去腥提味增脆都得有它