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金針木耳蒸雞(適合老人)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:三黃雞半隻(300克) 干金針菜(黃花菜)15克 姜絲10克 蔥白10克 干細黑木耳10克調味料:米酒1小匙、砂糖1小匙、細鹽1/4小匙、玉米澱粉2小匙、蠔油1/2大匙、生抽1大匙、沙拉油1大匙、清水1大匙 做法:1....

金針木耳蒸雞

材料三黃雞半隻 干金針菜15克 姜絲10克 蔥白10克 干細黑木耳10克

調味料米酒1小匙砂糖1小匙細鹽1/4小匙玉米澱粉2小匙蠔油1/2大匙生抽1大匙沙拉油1大匙清水1大匙

做法

1.將雞斬成小塊,金針菜和黑木耳分別用冷水浸泡20分鐘,將泡發木耳去蒂切成小塊,金針去蒂。

2.將所有調味料及姜絲放入雞塊內,用筷子攪拌均勻。

3.蓋上保鮮膜,移入冰箱放置醃製30分鐘,時間越長越入味。

4.取一隻深碗,將黑木耳及金針菜鋪墊在碗底,再鋪上醃好的雞塊及姜絲,蔥白段。

5.鍋內燒開水,將碗放在蒸架上,加鍋蓋大火蒸25分鐘即可。也可在電飯鍋煮飯時,放在蒸架上一起蒸煮。飯煮好了,菜也好了。

金針木耳蒸雞

小貼士

1.蒸雞時的鍋蓋要是拱形的,才不至於把蒸汽都倒流入雞內了。

  蒸雞的時侯不要在碗上加蓋,讓少量的水蒸汽流入碗內才會有湯汁,讓金針和木耳更美味。

2.做蒸雞最好選不要太肥的雞,如果太肥要把部分撕去,選用三黃雞的味道更好,有了雞油的香味菜才更鮮。

3.雞肉不要鋪的太滿,中間要有些間隔,如果鋪的太滿不容易熟,蒸的時間要加長一些。

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