韓式雜菜
所謂的韓式雜菜,無非就是把菠菜,粉條,香菇,木耳,洋蔥,胡蘿蔔等食材 道菜譜www.daocaipu.com依次放入鍋中炒熟裝盤即可,營養豐富,色彩鮮亮,很有賣相哦。
材料
牛裡脊肉50g,韓式粉條50g,菠菜100g,干香菇23朵,黑木耳10g,洋蔥半個,胡蘿蔔1/2根,香蔥3棵,雞蛋1個,熟白芝麻1大勺; 食用油適量,鹽1小勺,白糖2小勺,生抽1大勺,香油2小勺;蔥蒜末1大勺,胡椒粉1/2小勺
做法
1菠菜洗淨焯水過涼後,切成段兒;黑木耳泡發洗淨切成絲;香菇泡發切成絲;雞蛋打散攤成薄餅,切成絲;
2胡蘿蔔切絲;洋蔥切絲;香蔥切段兒;
3牛裡脊切成絲,加入蔥蒜末生抽1小勺香油1小勺和胡椒粉,抓勻醃製15分鐘以上;
4韓式粉條溫水泡軟,涼水入鍋煮至熟軟,撈出過涼後,剪成約10cm的段兒;
5起炒鍋,熱鍋入涼油,下入牛肉絲,大火滑炒至變色,;
6下入洋蔥和香蔥,煸炒出香味兒;
7下入菠菜胡蘿蔔木耳和香菇;
8繼續大火翻炒至熟;
9將炒好的菜肉盛出,放入大沙拉碗中,略放涼;
10加入粉條蛋絲和鹽;
11加入生抽約1小勺;
12加入香油約1小勺;
13加入適量熟的白芝麻;
14大力上下翻拌均勻,裝盤即可!

