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雪菜肉末炒毛豆

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:毛豆500克 雪菜1袋(100克)肉餡100克 紅辣椒4根 調料:料酒2湯匙(30ml) 生抽3湯匙(45ml) 清水100ml 糖1/2茶匙(3克)做法:1、將肉餡放入碗中,調入料酒醃製。2、毛豆洗淨後,用剪刀將兩側都剪開,這樣剝豆子...

雪菜肉末炒毛豆

原料毛豆500克  雪菜1袋肉餡100克  紅辣椒4根

調料料酒2湯匙  生抽3湯匙  清水100ml   糖1/2茶匙

做法

1將肉餡放入碗中,調入料酒醃製。

2毛豆洗淨後,用剪刀將兩側都剪開,這樣剝豆子比較容易。紅辣椒洗淨後去蒂,斜切成片。

3鍋中倒入油,加熱至7成熱時,放入肉餡,煸炒至變色後,繼續用中火炒半分鐘,將肉餡中的水分炒的幹一些,吃起來更香。

4把炒過肉餡的鍋洗淨燒干後,倒入油加熱至5成熱時,放入雪菜改成小火,煸炒1分鐘,雪菜的香味出來後,放入毛豆和辣椒片,改成大火炒制1分鐘。

5放入肉餡,調入生抽,清水和糖攪勻後,大火燒2分鐘,待湯汁快收干即可。

雪菜肉末炒毛豆

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