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筍香雞湯

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:春之歌筍香雞湯   標準的中式餐桌,是以一道湯品來宣告上菜結束的,節日難免熬夜,更怎少得了補充水分的湯品?如果不喜歡酸酸味道的風格,不如用具有低脂肪、低糖、多纖維等特點的筍,和雞搭配做一道發揮...

筍香雞湯

 春之歌筍香雞湯

  標準的中式餐桌,是以一道湯品來宣告上菜結束的,節日難免熬夜,更怎少得了補充水分的湯品?如果不喜歡酸酸味道的風格,不如用具有低脂肪低糖多纖維等特點的筍,和雞搭配做一道發揮材料原汁原味的印象派靚湯,不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,還可以在美味中,依稀感受到那漸漸來臨的春的腳步。

  做法斬成3厘米大小的雞塊,清洗乾淨後和切成同樣大小的筍塊一起放在碗中,加水至漫過材料,然後將碗口加蓋封好,這樣可以避免香氣流失。蒸鍋裡放上多半鍋的水,不然中途加水會影響湯的美味,由於雞肉偏嫩,這又是一道湯品,所以要冷水上鍋,這樣才不會因為雞的表面蛋白質迅速凝固,而影響肉中的呈香物質溶解到湯裡,同樣的道理鹽也要在吃的時候再放。隔水燉制的方法,可以保證湯質的清澈,逐漸升高並有所節制的烹調溫度,讓碗中的筍塊和雞塊的美味,漸漸融入湯中,成就節日餐桌上一個清鮮的句號。

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