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宮保雞丁

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:材料：雞腿肉（雞脯肉也可以），去紅衣的油炸花生米（最好選用生的花生米，然後油炸），蛋清。調料：干紅辣椒，醬油，料酒，澱粉，白糖，醋，花椒，蔥，姜，蒜，還可加入一些紅油調色。做法：1.雞腿肉洗淨，切成1.5厘米見方的丁，加入料...

宮保雞丁

材料雞腿肉，去紅衣的油炸花生米，蛋清。調料干紅辣椒，醬油，料酒，澱粉，白糖，醋，花椒，蔥，姜，蒜，還可加入一些紅油調色。做法1.雞腿肉洗淨，切成1.5厘米見方的丁，加入料酒，醬油，澱粉，蛋清醃8分鐘，然後過油。 2.蔥切滾刀塊，這樣炒的時候很容易散開；姜切末，蒜切片，干辣椒切小段。 3.油燒熱，炒香花椒粒，然後撈出，放入干辣椒，蔥，姜，蒜炒香，然後放入過完油的雞丁，加入白糖，醋，炒勻，最後放入油炸花生米炒拌均勻即可。最後可根據需要調入適量水澱粉勾芡。

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