主料銀耳木耳
輔料荷蘭豆銀杏胡蘿蔔小油菜蔥姜
調料鹽雞精白糖香油水澱粉
烹製方法
1鍋中倒水燒開後加入鹽少許食用油，將小油菜荷蘭豆銀杏燙熟取出，再放入木耳銀耳燙熟取出備用；
2坐鍋點火倒油，下蔥姜爆香，放入焯好的菜翻炒，加入鹽雞精白糖調味，放入海蟄頭
翻炒片刻，勾芡淋香油即可。
特點色澤鮮艷，營養豐富。
菜心炒雙耳
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:主料：銀耳、木耳 輔料：荷蘭豆、銀杏、胡蘿蔔、小油菜、蔥、姜 調料：鹽、雞精、白糖、香油、水澱粉 烹製方法： 1、鍋中倒水燒開後加入鹽、少許食用油，將小油菜、荷蘭豆、銀杏燙熟取出，...
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