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木瓜銀耳燉紅薯

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:主料:紅薯   輔料:木瓜、銀耳、杏仁   調料:白糖、蜂蜜   烹製方法:   1、將紅薯去皮切成塊,木瓜去皮去籽切成塊,銀耳泡發備用;   2、將紅薯、銀耳放入壓力鍋中,加入適量水、白糖燉10分鐘,木瓜...

木瓜銀耳燉紅薯

  主料紅薯

  輔料木瓜銀耳杏仁

  調料白糖蜂蜜

  烹製方法

  1將紅薯去皮切成塊,木瓜去皮去籽切成塊,銀耳泡發備用;

  2將紅薯銀耳放入壓力鍋中,加入適量水白糖燉10分鐘,木瓜加入水煮10分鐘左右後放入杏仁再煮一會,將壓力鍋中的紅薯銀耳倒入木瓜中攪拌均勻,加入適量白糖調味,出鍋晾涼後加入蜂蜜即可。

  特點甜美滋潤,營養豐富。

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