主料菠菜
調料鹽高湯精水澱粉
烹製方法
1將菠菜切段，過水焯一下取出裝盤，腰豆煮熟備用；
2坐鍋點火倒油，下薑末煸香，加入火腿丁胡蘿蔔粒玉米松仁腰豆翻炒，加鹽高湯精少許水，炒勻勾芡澆在菠菜上即可。
特點色彩鮮艷，營養豐富。
多寶菠菜
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:主料：菠菜 輔料：玉米粒、火腿、胡蘿蔔、紅腰豆、松仁、姜 調料：鹽、高湯精、水澱粉 烹製方法： 1、將菠菜切段，過水焯一下取出裝盤，腰豆煮熟備用； 2、坐鍋點火倒油，下薑末煸香，加入...
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