原料蛤蜊3斤,洋蔥1個,蒜2瓣,法國香菜少許,1杯乾白葡萄酒,1勺黃油,胡椒粉少許,1/4杯奶油
做法
1,蛤蜊放鹽水中吐沙淨身後,把蛤蜊洗乾淨。
3,把蛤蜊都撈出來放在盤中。鍋中剩餘的湯汁過濾,把湯汁重新放入鍋中,倒入奶油,加熱但不要給煮沸。當湯汁粘稠了就可以盛出來。倒在蛤蜊身上直接食用。或者配煮好的意大利麵條或者米飯一起食用。
友情提示製作前讓蛤蜊吐沙是最基本的功夫,不然吃下去會有沙沙的口感。新鮮的蛤蜊,加上白酒提味,鮮香甜美!
西餐課堂有博友問到西餐菜譜中的白酒指什麼酒?通常是用干白。也可以用白蘭地。西餐烹飪中加入白酒主要是利用酒中的果香去除海鮮的腥味。
營養價值蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。低熱能高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。蛤蜊味鹹寒,具有滋陰潤燥利尿消腫軟堅散結作用。現代醫學認為,蛤蜊肉燉熟食用,一日三次可治糖尿病。常食蛤蜊對甲狀腺腫大黃疽小便不暢腹脹等症也有療效。