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全麥三明治

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:全麥麵包(我用的是黑小麥麵包,不精緻卻更營養),奇異果(獼猴桃)、 聖女果、無籽黃瓜、生菜、李子、鵪鶉蛋(根據自己的喜好選擇水果,不過早晨最好不用空腹吃香蕉或者吃生冷的菠蘿)做法:將水果均切適當大...

材料全麥麵包,奇異果 聖女果無籽黃瓜生菜李子鵪鶉蛋

做法將水果均切適當大小,鵪鶉蛋煎熟;把準備好的材料分別加入麵包中即可,喜歡沙拉醬的可以每層都塗些!切成小份的是為了可愛些啦,大的吃著更過癮呢

全麥三明治

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