
用焦黃酥脆的麵包蘸食這道熱騰騰的湯是種溫暖的享受。
用料
牛肉 200g土豆 1只洋蔥 1只芹菜莖 1根蕃茄 2只麵粉 2湯匙鹽 1茶匙黑胡椒碎 1/2茶匙油 1湯匙做法
- 牛肉切成約1.5cm見方的小丁。在沸水中汆燙2遍。加清水用火煮30-40分鐘至八成熟。
- 土豆洋蔥去外皮,與芹菜莖分別切成約1cm見方的小粒。蕃茄在熱水中浸泡2分鐘後剝去外皮,去蒂切成薄片。
- 中火加熱鍋中的油,稍有熱氣即放入麵粉,改小火不斷翻動碾碎小面塊炒勻。
- 麵粉炒出香味並呈金黃色時,依次將洋蔥丁土豆丁芹菜丁和番茄片放入,一同翻炒2分鐘,加入已經煮過的牛肉和牛肉湯。
- 改大火燒沸後,調入鹽並改小火慢燉15分鐘,食用前調入黑胡椒粒即可。
小貼士
- 所有用料切成小塊或薄片,水少加,容易成濃湯。
- 如果能在燉煮過程中轉用砂鍋,味道則保留得更醇厚。


糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排

石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人


酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁