
原料:
雞胸肉黑胡椒鹽饅頭雞蛋
做法
1雞胸肉略解凍,切薄片。
2用松肉錘敲松。
3撒上少許鹽。
4研上少許黑胡椒粉。
5再次輕敲,幫助入味。
6饅頭切薄片。

7將雞胸肉片切成和饅頭片差不多的大小。
8兩片饅頭夾一片雞肉。
9蛋液打散,將饅頭片放入,裹滿蛋液。
10平底鍋燒熱,倒入少許油,將饅頭片放入,略煎。
11倒入少許清水。
12蓋蓋子,燜至水分干。
13小火,將饅頭片煎至金黃色即可。

小貼士
1饅頭盡量放冰箱冷藏,容易切片。
2饅頭片盡量切薄片,成品更加美觀,也更易熟。
3蛋液裹滿饅頭,這樣煎過之後,形成一層蛋液膜,再加入水的時候,不會滲入饅頭內部組織。
4雞胸肉盡量片薄片,更容易入味。
5松肉錘如果沒有,可以用刀背輕拍,效果一樣。


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