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清熱解毒、消炎殺菌-涼拌魚腥草

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:魚腥草,又名折耳根,是我們這裡很常見的一種植物,具有清新解毒、消炎的功效,平時多半用來涼拌著吃或是煮水喝。想當年我剛參加工作的時候,第一次見這個東東,那是聞見味兒就要立馬跑掉的,所以當時我對隔壁...

魚腥草,又名折耳根,是我們這裡很常見的一種植物,具有清新解毒消炎的功效,平時多半用來涼拌著吃或是煮水喝。想當年我剛參加工作的時候,第一次見這個東東,那是聞見味兒就要立馬跑掉的,所以當時我對隔壁女孩直接煮了水就喝那是佩服得五體投地啊。不過慢慢地倒覺得這東西也不難吃呀,如果習慣了它的味道,嚼完還會有一種清新的感覺。

材料魚腥草200克干辣椒植物油生抽醋鹽香油香菜

做法

1魚腥草洗乾淨去掉老根的須擇成自己喜歡的長度,用鹽醃製5--10分鐘

2干辣椒和香草洗乾淨切成段備用

3將醃製好的魚腥草加上生抽醋香油拌勻

4鍋內放油燒至五成熱,放入干辣椒段用小火爆出香味

5將鍋中的油和干辣椒一起倒入拌好的魚腥草中,加入香菜段後再稍拌一下即可

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