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杏仁黑木耳拌苦菊

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:干黑木耳20克、苦菊生菜60克、美國大杏仁50克、橄欖油15克、鹽1小勺、果醋5克、雞精適量、黑胡椒碎適量做法:1.干黑木耳用清水浸泡20分鐘;2.將黑木耳清洗乾淨後濾干水分,用手撕成小朵;3.將黑木耳...

原料干黑木耳20刻苦菊生菜60克美國大杏仁50克橄欖油15克鹽1小勺果醋5克雞精適量黑胡椒碎適量

做法

1.干黑木耳用清水浸泡20分鐘;

2.將黑木耳清洗乾淨後濾干水分,用手撕成小朵;

3.將黑木耳過沸水抄熟,濾出備用;

4.苦菊生菜去蒂洗淨;

5.將黑木耳苦菊生菜美國大杏仁同置於一大碗中;

6.加入鹽雞精黑胡椒碎果醋橄欖油,然後用筷子拌勻即可。

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