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涼拌苦菊

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:苦菊、花生、鹽、生抽、醋、白糖、雞精、香油做法:1、平底鍋燒熱,倒油,放入花生,炒熟。2、去皮,敲碎。3、苦菊洗淨,控干水分。4、掰段,放入碗內。5、生抽、醋、白糖、香油、雞精,調成醬汁。6、將花生...

涼拌苦菊

原料

苦菊花生鹽生抽醋白糖雞精香油

做法

1平底鍋燒熱,倒油,放入花生,炒熟。

2去皮,敲碎。

3苦菊洗淨,控干水分。

4掰段,放入碗內。

5生抽醋白糖香油雞精,調成醬汁。

6將花生碎放入。

7倒入醬汁。

8攪拌均勻,即可。

涼拌苦菊

小貼士

1炸花生要熱鍋涼油進鍋,花生一開始會辟啪響,後來不響了,就說明熟了。

2花生碎敲碎之前,可以提前去皮,更好,嫌麻煩就省略。

3醬汁事先調好,吃之前攪拌均勻倒入即可,放入鹽先進入,苦菊蔫了。

4苦菊一定要提前洗淨,控干水分,防止吃了生水拉肚子哦!

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