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涼拌馬蘭頭

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:馬蘭頭220克,蒜頭3-4頭,干椒絲適量,鹽、糖和陳醋(糖:陳醋=1:2)、生薑汁、麻油、食用油各適量。做法:1、準備好所有原料,馬蘭頭洗淨,擇去老根。2、鍋中燒開水,滴入一勺食用油和一勺鹽,下馬蘭頭焯半分鐘。3...

涼拌馬蘭頭

原料

馬蘭頭220克,蒜頭3-4頭,干椒絲適量,鹽糖和陳醋生薑汁麻油食用油各適量。

做法

1準備好所有原料,馬蘭頭洗淨,擇去老根。

2鍋中燒開水,滴入一勺食用油和一勺鹽,下馬蘭頭焯半分鐘。

3撈起焯過水的馬蘭頭稍攤涼後,用手擠去馬蘭頭汁,蒜頭用壓蒜器壓成茸。

4把壓成球狀的馬蘭頭一根根撕開,和蒜茸一起放入大盆裡,倒上干椒絲鹽糖陳醋生薑汁拌勻,靜置20分鐘,裝盤時淋入麻油提香,即可開吃。

涼拌馬蘭頭

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