食鹽的主要成分是氧化鈉，每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝，調整體液和細胞之間的酸鹼平衡，促進人體生長發育。常用淡鹽水漱口，不僅對喉 嚨疼痛牙齒腫痛等口腔疾病有治療和預防作用，還能預防感冒。急性局限性皮炎瘙癢，用鹽水洗滌塗搽可以止癢。每日堅持用淡鹽水洗眼，對治療沙眼能收到好的 效果。用鹽水洗髮，可以減少頭髮脫落。清晨起床後喝一杯鹽開水，可治便秘。 但是，攝入食鹽過多，會使體內氧化鈉濃度過高，很容易引起感冒。食鹽還抑制降壓藥利尿藥腎上腺素等藥物的療效，所以服用這些藥物時也應該盡量減少攝入 量。
酸蘿蔔臘鴨火鍋
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冬天來了，怎麼能少得了火鍋的相伴呢，插上電源，把想吃的蔬菜放到裡面是涮著吃，這種感覺太棒了，吃完整個人都暖和了，最重要的是葷素搭配，營養均衡。...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁