導讀鬼子薑的學名叫菊芋,從名字上可知是菊科的植物,俗名叫洋姜,原產北美,十七世紀的時候傳入我國,鬼子薑適應性極強,抗乾旱抗病蟲,幾乎沒有什麼害蟲來吃它。現代研究發現用鬼子薑提取菊糖,可治療糖尿病,其對血糖具有雙向調節作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。
鬼子薑,是一種可食用的根莖類蔬菜,普遍吃法是多用來醃製成鹹菜。初冬季節,鬼子薑上市,鬼子薑的價格很便宜,買回來洗乾淨了,晾乾後用鹽醃了,再添加甜面醬醬油醃起來,過個二十幾天就可以食用了,吃時改刀切片或切絲,是早餐很好的佐菜。
醃鬼子薑的材料
主料:鬼子薑1000克
調料甜面醬500克鹽150克糖80克白酒100克生抽150克花椒10克大料10克
醃鬼子薑的做法
1鬼子薑用水浸泡洗淨,洗淨的鬼子薑將其放在通風陰涼處風乾;
2各種調料備好;
3花椒和大料加水煮開後晾涼備用;
4將鬼子薑放入鹹菜壇中;
5再依次加入甜面醬鹽糖生抽白酒,最後將晾涼的花椒大料水倒入壇中,密封醃製20天即可取出食用。
小貼士
1鬼子薑醃製前必須洗淨風乾其水分,要不醃製過程中鬼子薑容易變質腐爛,且醃製後口感不爽脆;
2花椒和大料水煮開後的水必須徹底涼透;
3花椒大料水必須要沒過鬼子薑;
4白酒不要加太多,一小碗即可。
