按壓食指下的第二掌骨側，速診全身
除了平時的保養，我們其實也可以從手部窺見身體的健康狀況。
中醫提及，有心血管疾病的患者，多半有不明原因的頸部酸痛喉嚨痛胸痛胃痛，甚至小指內側靠近無名指的整條手少陰心經會麻有緊縮感，所以問診時就會特別留意。
然而，一般人對經絡循行以及相關症狀的對應並不熟悉，因此，中國全息生物學創始人張穎清提出的第二掌骨側速診法，倒成了方便民眾留意自己身體哪個部位可能出問題的參考。
全息指的是人體的縮影。張穎清提出，食指下的第二掌骨直接對應全身，從最靠近指尖的位置算起，分別對到頭頸上肢肺心肝胃十二指腸腎腰下腹腿足，堪稱是人體縮小版。
不過中醫提醒，局部有出血皮膚病的人要避開傷口，糖尿病患者感覺神經反應遲緩，小心別太用力壓破皮膚，而孕婦也不建議亂按，以免按錯穴位造成子宮收縮導致流產。中醫也特別叮嚀，一旦身體很不舒服，還是要透過專業醫師望聞問切找出病因，捏手指並不能達到治病的效果。
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