刮痧能促進代謝，排出毒素 人體每天都在不停地進行著新陳代謝活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能及時地將體內代謝的“垃圾”刮拭到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。
血海穴
定位方法屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。
刮痧作用可輔助緩解月經不調閉經氣逆腹脹濕疹皮膚瘙癢貧血等狀況。
原來薏米這樣吃才能祛濕 千萬不要放大米
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:俗話說「千寒易除，一濕難去」。濕氣是許多疾病的根源，身體內的濕氣太重了會造成腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重、頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、等疾病。所以祛除濕氣顯得尤...
刮痧祛濕 重點刮7大養生穴位
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