5龍眼肉粥
配料龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。
做法將粳米和龍眼肉紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米要煮爛,加適量白糖。
功效健脾養心,補血安神。
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5龍眼肉粥
配料龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。
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