山藥魚片湯
原料魚肉250克，山藥20克，海帶絲豆腐調料等適量。
做法將魚肉切片，山藥研成粉末。在鍋中加水，放入海帶絲和山藥粉，煮開後放入豆腐塊和魚片及適量鹽，煮熟後加入蔥花胡椒粉等即可。
服法佐餐食用。
功效健脾益胃滋補強壯。適用於脾胃虛弱消化不良病後無力等症。
7款粥湯食譜健脾又益氣
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於布散而生濕釀痰，或發生失血等症。多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起。...
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