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經常「上火」者的飲食治療

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:天氣乾燥,口乾舌噪易感冒,經常氣鬱上火煩躁不安者,可表現為以下幾種情況:   上焦有火(上焦指心肺部位),症見口乾、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴,甚則微咳。   中焦有火(中焦指脾胃部位),表現為時而胃火亢...
牙齦腫痛≠上火

  許多人只要牙齦一腫痛就把這歸結為上火,就等著過幾天火消退了就好了。其實上火並不能解釋所有的症狀,反而會因為拖延而導致病情加重。

  牙痛的病因很多,採取自我口腔保健與專業性防治相結合的措施來保護牙齒,才能有效抵禦牙齒疼痛。

  多數牙痛是由牙病引起的。除了牙齒本身的疼痛,也可能是由於牙周組織的病變,如齲齒牙髓炎根尖周炎牙齦炎牙周炎等引起的疼痛。齲齒的特點是發病率高分佈廣。預防齲齒是防止牙病的關鍵,而預防齲齒最重要的措施就是少吃含糖的食物,保持口腔清潔。牙周炎往往早期症狀不明顯,逐漸發作,時好時壞,直至病情加重,累及全嘴許多牙,造成嚴重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成,最終導致牙齒鬆動脫落。

牙齦腫痛≠上火

 

  還有很多牙痛並非牙齒本身的疾病引起的,很多其他疾病的表現也類似於牙痛。如冠心病高血壓流行感冒等,因此,當有這些疾病的人出現牙疼時,更應該提高警惕,及時到醫院進行診斷,找出病因,正確治療。

  此外,很多人的牙痛還是由於錯誤的飲食習慣引起的。如食物忽冷忽熱或吃辛辣食物,就會刺激牙神經引發牙痛;經常吃堅果或者堅硬食物容易磨損牙齒,如果牙齒本身有裂紋,甚至可能導致牙齒斷裂。正餐之間吃零食也不利於口腔健康,食物殘渣留在牙齒表面,容易導致齲齒。應避免過多的生冷硬食物對牙齒的刺激。

  因此,單純使用消炎藥來試圖治療牙痛是不科學的,對於大多數牙齒疾病而言,藥物最多只能起到緩解症狀的作用,卻不能夠消除病因。

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