女人一過24，身體容易出現臃腫腰腹贅肉。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。多吃紅豆可預防及治療腳腫。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。
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紅豆羊羹
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:現代羊羹已經完全跟羊兒沒有關係了，這款甜品全然一副盛夏消暑吃食的模樣。紅豆羊羹熱量低，十分健康，不用去店裡購買，自製的羊羹也很惹人愛喲!...
5排毒減脂
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